| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
جمع کردن پا موقع حالت؛؛ شنا سوئدی ::پوش آپ:: یک اینجور وضعیتی یا موقعی که برای من سخت هست ؟حرکت شانه موقع خواب
ادامه مطلب ...بالابردن ریتم واکنش افراد اصلاح واکنش اشتباه واکنش بهتر ؟چرا باید واکنش یا سرعت ریتم اعصاب را بالا ببریم ؟این را بیخیال ؟
ادامه مطلب ...هیچ چیز تازه ای برای انگیزه بخشی و کار کردن وجود ندارد ؟حتی یک چیزی مثل ببر بودن هم دیگر انگیزه خاصی به من نمی دهد ؟یک
ادامه مطلب ...فکر نمی کنم ؟چیز جالب باشد ؟اما الان دارم ؟از در پشتی کار می کنم ؟نوشته که 914 تعداد پست های کل ؟من نگاه کردم فکر کنم ؟ ادامه مطلب ...