یک لحظه بهتر

درست عمل نمی کنی ؟‌چرا بهتر کار نمی کنی ؟ چرا عمل بهتری نداری ؟‌

دقت نداشتن

امروز کار ضعیف تر از قبل شده یعنی سطح انرژی و کاربرد من خیلی پایین تر از قبل شده ؟‌

اهمیت تمرکز

یک بخش از وجودت را می خواهم ؟‌یعنی تمرکزت را می خواهم ؟‌

همیشه یا یک چیزی

یک چیزی یا واقعیت یا کاربرد بهتری برای مشاهده واکنش یا کاربرد بهتر 

شروع به شمارش

همه شماره ها را چند بار فکر کردی ؟‌هیچ واقعیت یا کارهای بهتری