یک دقیقه One minute

88885 خوب تا 88888 حدود 3 تا یعنی دقیق فاصله دارم ؟ خیلی خوب هست ؟ این هم یک عدد خوب هست ؟ به این عدد هم خواهم رسید ؟ اما حدود 2000 تا از ماه قبل 

Serratus Anteriorدندانه قدامی

ادامه حرفهای می خوانید ؟ هیچ منبع علمی ندارد ؟ فقط یک چیزی بین اشتباهات فردی و تجربه های به درد نخور هست ؟ صلب مسئولیت ؟ امکان دارد ؟ به مفصل یا در رفتن شانه هیچ مسئولیتی در قبال یادداشت های تمرینی نیست ؟ با مربی و منبع درست ارتباط داشته باشید ؟ گفته های جدید گفته های قبلی را نقض می کند ؟ وقتی توی یک جلسه سرشانه ها را خوب فیکس می کنی ؟ چه چیزی ها را این وسط نگفته ای ؟ این پروسه 3 سال زمان برده  

افکار اشتباهWrong thoughts

شرط این هیچ چیز نیست ؟ فقط هیچ چیزی هم نمی رسی ؟ فقط یک چیزی بین داده ها و اطلاعات آخرش هم چیزی گفته نمی شود ؟ اما اگر مثل روانشناسی قدیم اگر 

What time is it? ساعت چند شد

تا چه زمانی خوب کار می کنی ؟ تا چه زمانی همه را فراری می دهی ؟ ؟  

عملکرد بهترBetter performance

فکر نمی کنم ؟ دیگر انجامش بدهم ؟ یک موضوع خاص هست ؟ دیگر حوصله کار ندارم ؟ یعنی چی ؟ کیفیت ؟ یعنی چی ؟ آمار ؟ ولی وقتی نگاه می کنی ؟یک جوری خیلی برای