تجربه های شخصی

تجربه های شخصی

خودشناسی
تجربه های شخصی

تجربه های شخصی

خودشناسی

نداشتن هدف Lack of purpose

نکته اش این هست . اگر لالای بلد هستی . چرا خودت خوابت نمی برد . چرا ؟ اینجا هستی . اگر بیل زن هستی . زمین خودت را بیل بزن . پس من مرجع خوبی نیستم . بروید سراغ آدم های موفق تر از من . پیش به سوی زندگی بهتر ... چه کتاب توانایی بیشتری در این زمینه راداشته است . بعد با دیدن کتاب های پر فروش همه آنها را می شناختم . بعد یک کتاب تازه را می خواستم . دنبال یک کتاب بهتر بودم . چرا ؟ شاید همان کتاب های قدیمی را بهتر می توانی بخوانی  ؟  چرا تغییر بهترین گزینه است . چرا در نوع بد در واقع درمانده از تغییرات می شویم ؟ تا جایی یک تجربه بد می تواند . ما را نابود کند . چرا ان ال پی یادگرفتن . خیلی سخت هست . چرا دنیا در حال پیشرفت کوچک . کوچک هست . چرا مرگ را متوقف نکرده ایم . چرا درمان برای قطع نخاع با هزینه کم در دست نیست . کوری را با هزینه خیلی پایین نمی شود . درمان کرد . ثروت را هنوز درک نکرده ام . ثروت یعنی دیدن . هنوز حرکت را درک کرده باشی . ثروت یعنی داشتن . اطرافیان یا اعضایی خانواده . درک نکنی ؟ یعنی نفهمیدن . بعضی وقت ها به جای درک ترس خودت بالاتر می رود . یعنی انتقال نداشته باشی . یعنی فقط به جای این بخواهی . نخواهی ؟ فعل گذشته همه چیز را در جملات قبل از دست دادم . فقط جمله اشتباه داری . پس با چه راننده ای یا نویسنده ای می شود . به حمله با زندگی رفت . فکر کن . یک راننده ماهر می خواهی . یا یک نویسنده خوب می خواهی . اول فکر می کنی . کسی می خواهد . از موانع تو را عبور دهد . آن راننده است . اما اشتباه فکر کرده ای راننده یا تصمیم گیر اصلی خودت هستی . نه کس دیگری ؟ بد گیری افتادم ها ؟ راننده خودم هستم . باورم نمی شود . امکان ندارد . حتی اگر فرمان را ول کنی . هم ماشین دارد . با تمام سرعت پیش می رود . آتو پایلوت یا راننده خودکار نیست . بعضی وقت ها موقع چای خوردن یا زنگ تفریح در این دنیاست . چه راننده ای بهتر از خودت تمام چاله های این زندگی و دره ها را می شناسی . بعضی وقت ها خودت را نمی شناسی . راهی نداری . به جز این قضیه اول خودت را قوی کنی . بعد تمام مشکلات خودت را حل کرده ای . پس چرا ؟ دنیا هنوز پیشرفت خاصی نکرده است . هنوز نمی داند . چطوری می خواهد . تو را آماده کند . فقط اخبار بد را به تو می دهد . روی تو تمرکز نمی کند . برای تو آماده نشده است . فقط مثل قطار دارد . سوت می کشد . دارد . فرمان سریعتر را می گوید. بعضی وقت ها فقط می گوید . جا نمونی . چرا ؟ یک نویسنده خوب پیدا نمی کنم . قبل فکر می کردم . کتاب ها می توانند . من را نجات دهند . بعد فهمیدم . قدرت عمل ضعیفی داشته ام . 

اگر از من بپرسید . حوصله ام از زندگی کردن خسته شده ام . چرا مثل فیلم . مه چیزی حمله نمی کند . کار همه را تمام نمی کند . چرا فضایی ها مثل فیلم آورنجرز حمله نمی کنند . فقط خودم هستم . زندگی ام را خراب می کنم . تصمیم نمی گیریم . تصمیماتی می گیریم یا نمی گیریم  .کتابها و یادداشت های بر نمی دارم . وقتی دائم هدر می رود . چیزها و مهارت های یاد نمی گیریم . 

ضرب المثل کار هر بز نیست . خرمن کوفتن . کتاب قورباغه ات را قورت بده ! یا نوشته های جان سی مکسول هست . اشاره می کند . یکی از دلایل تنبلی و تاخیر در کار احساس عدم صلاحیت- عدم اعتماد به نفس و عدم توانایی در آن زمینه خاص می باشد . احساس ضعف یا کمبور در  یک زمینه به تنهایی است که شما را به طور کل از شروع کار باز دارد . 

پس من چند دکتری زبان فیزیوتراپی . ژنتیک سلول و کیهان شناسی یا هر چیز یا حتی یک زمینه خاص ندارم . فقط می دانم . اگر سرعت فکر و به خاطر سپاری و درس خواندن این جور قدرت یادگیری خود را بالا ببرید . می توانید . کارها و مسائل را بهتر و راحتر یاد بگیرید . خود من هیچ هدف خاصی ندارم . فقط می دانم . از درد متنفر هستم . هزینه روانشناس و کارشناس را پرداخت نکرده ام . برای همین حالا باید مشغول غاز چراندن بیکاری پرورش اهداف غیر ضروری باشم . یک بخش دارد . دارن هاردی در اهداف می گوید . شما باید وقت خالی در سررسید سال جدید خود نداشته باشید . 

پس من همه وقت هایم خالی هست . اما کتاب جیم ران . در مورد کتاب خواندن و اینجور چیزها و زندگی و بازی و ریاضی بهتر پاسخ گو هست . به باشد . می گویم . کتاب نخوانید . من خواندم . یا نمی خوانم . بهتر هست . بگویم . آخر وقت کتاب خواندن مه ذهن را باز نمی کند .از معده حرف زدن خوب نیست . با آزمایش خون نمی توانید . سطح تسترون یک جامعه را مشخص کنید . با آموزش تک تک افراد شاید بهتر باشد . اما دقیق نمی دانم . مشکل از کجا شروع می شود . مثل بودا کی بود . خواست دنیا را تغییر بدهد بعد فهمید باید خودش را تغییر بدهد . بهتر هست . به فکر خودم باشم . بهتر هست . 

روانشناسی اقتصادی بهترین روانشناسی هست . هرم مازلو فکرش را کن . اگر بخواهی . بهتر شوی . غذا بخوری . به قول معروف همه فشارهای اقتصادی و پول هست . کسی پول می دهد . به تو کمک می کند . آخر این درمان ها و آموزش ها کجاست . پول مثل خون هست . برای شما جای راحتی استراحت همه چیز را کنترل می کند . برای خودت . مثل مهمات فیلم جنگی هست . کار و شغل خیلی مهم هست . با این وجود . چطور می خواهم پیشرفت کنم . فقط با نوشتن . بدون پول نمیتوانم . پیشرفت کنم . 

شعر سعدی را بهترین کسی تعبیر کرده است . شاید پدر دارن هاردی : نابرده رنج گنج میسر نمی شود . باشد . البته خود دارن هاردی هم نقش بهتری دارد . با رنج کشیدن رابطه خوبی ندارم . چطوری می خواهم . پیشرفت کنم . باید کارم را درست کنم . 

فقط رنج کشیدن . نیست . جیم ران . استراحت را یکی از ملزومات پیشرفت می داند . خودتان را مجبور کنید . استراحت کنید . چشم های شما نیاز به حمام کردن دارید . شما نیاز دارید . خودتان را آماده کنید . "نکته اش این هست . اگر لالای بلد هستی . چرا خودت خوابت نمی برد . چرا ؟ اینجا هستی . اگر بیل زن هستی . زمین خودت را بیل بزن . پس من مرجع خوبی نیستم . بروید سراغ آدم های موفق تر از من . "این مطلب را گذاشتم . اول نوشته و ... بس هست . دیگر برو سراغ نوشتن مشق های امروز . 

تسترون از چه چیزی - پیدا کردی - فقط اول فکر می کردم . باعث کچلی هست . الان فهمیدم . نبود . کدام مرجع بود . کتاب بود . وقتی تسترون باشد . حتی کچل هم نمی شود . فقط . قرص فیناستراید یک میلی تا ابد را نمی خوردم . بعد اسپری ماینواکسیدیل را هم نریختم . روی سرم . مغزم آن زیر هست . چه تاثیری بر عملکرد مغز من دارد . تسترون یک واژه برای بی سوادی من هست . هزار تا شاخص دیگر وجود دارد . چرا وقتی بعضی ها حتی یک برگه سواد هم ندارند . فقط می خوانند . قدرت یادگیری و ذهن بالایی دارند . اما وقتی یاد گرفته ای علم خودت را بنویسی و حمل کنی . از ذهن خودت استفاده نکنی . این هم کند . و . بیخودی عمل کرده ای باید چه کار کنم . بهتر شاخص و چیزهای بی ارتباط را با هم مقایسه کنم . چه موقع نباید حرکتی را انجام دهم . موقع حرکت کردن درد ندارم . اما روز بعدش درگیر می شوم شاخص چه می خواهم . هدف مکتوب نداشتن . توقع نداشتن از خودم . "دارن هاردی "  "تونی رابینز " 

من هیچ توقعی از خودم هدف مکتوبی چرا ندارم . امروز باید چه بازی ریاضی انجام بدهم . چرا کتفم را بهبود نمی دهم . چرا زمان استراحت مشخص نیست . با بی درکی ام الان خوبم فردا چرا بد هستم . چرا تمریناتم را شل ول انجام می دهم . 

از کارتون خرگوش بیرون نیامد . هیولای داخل کارتون هنوز خواب هست . جعبه کارتونی هست . کیبرد . بی سیم . هست. ذهن خودتان را مشغول نکنید . چرا ؟ در لحظه وجود ندارم . نمی توانم . چرا ؟ سرعت فکرم پایین بود . چرا نتوانستم . تصویر ها و جملات و واژه ها و تمرینات . کسی حسابداری می خواند . توقع حسابداری کردن داریم . چرا ؟ دوست ندارم . تحلیل حسابداری انجام بدهم . چرا یک تمرین حسابداری ؟ یا نقاشی را نمی توانم . وقت ندارم . توی زندگی انجام بدهم . 

هوش مصنوعی 1: 

بر اساس جستارهایی که ارائه شد، در اینجا به بررسی و توضیح موارد مطرح شده پرداخته می شود:


**تفسیر ضرب‌المثل‌ها و خودشناسی**

ضرب‌المثل‌های «تو که لالایی بلدی چرا خوابت نمی‌بره؟» و «اگر بیل‌زنی، باغچه خودت را بیل بزن» به این موضوع اشاره دارند که گاهی اوقات افراد در نصیحت کردن دیگران مهارت دارند، اما در عمل به توصیه‌های خود ناتوان هستند [1][2]. این مسئله نشان‌دهنده عدم خودآگاهی و عدم توانایی در حل مشکلات شخصی است. این ضرب‌المثل‌ها به نوعی به این موضوع اشاره دارند که افراد باید ابتدا به خودشان توجه کنند و مشکلات خود را حل کنند، قبل از اینکه سعی کنند دیگران را راهنمایی کنند.


**چرا تغییر سخت است؟**

تغییر می‌تواند به دلایل مختلفی دشوار باشد. یکی از این دلایل، ترس از ناشناخته‌ها و عدم اطمینان به نتایج تغییر است. گاهی اوقات، تجربیات بد گذشته نیز می‌توانند باعث شوند که افراد از تغییر کردن بترسند. همچنین، یادگیری مهارت‌های جدید مانند NLP نیز می‌تواند چالش‌برانگیز باشد و نیاز به تلاش و پشتکار دارد. این موضوعات باعث ایجاد حس درماندگی و ناتوانی در افراد می شود.


**مفاهیم ثروت و موفقیت**

در این متن، ثروت به معنای دیدن و درک کردن تعریف شده است. این دیدگاه به این نکته اشاره دارد که ثروت تنها به معنای داشتن پول نیست، بلکه به معنای داشتن درک عمیقی از زندگی و اطرافیان است. این نگرش نشان می‌دهد که موفقیت و پیشرفت شخصی نه تنها به عوامل مادی وابسته است، بلکه به عوامل معنوی و درک عمیق از خود و جهان پیرامون نیز مرتبط است.


**اهمیت عمل‌گرایی**

یکی از نکات مهم مطرح شده در متن، اهمیت عمل‌گرایی است. این موضوع به این نکته اشاره دارد که دانستن و مطالعه کردن به تنهایی کافی نیست و برای رسیدن به موفقیت، باید به طور فعال در زندگی شرکت کرد و به دنبال عمل کردن به دانش خود بود. در این راستا، ضعف در قدرت عمل به عنوان یکی از موانع پیشرفت معرفی می شود.


**اهمیت خودشناسی و هدف‌گذاری**

در متن به اهمیت خودشناسی و داشتن هدف اشاره شده است. درک نقاط قوت و ضعف و همچنین داشتن اهداف مشخص به فرد کمک می‌کند تا مسیر خود را به درستی تعیین کند و با انگیزه بیشتری در زندگی حرکت کند. فقدان هدف و سرگردانی به عنوان یکی از موانع پیشرفت مطرح شده است.


**مسئله پیشرفت و تلاش**

متن بر اهمیت تلاش و پشتکار برای پیشرفت تأکید دارد و اشاره می‌کند که نمی‌توان بدون رنج کشیدن به گنج دست یافت. این موضوع بیان می‌کند که موفقیت نیازمند تلاش مداوم و غلبه بر چالش‌ها است. همچنین، استراحت و توجه به نیازهای جسمی و روحی نیز به عنوان بخشی از فرایند پیشرفت مورد توجه قرار گرفته است.


**نقد وضعیت فعلی**

در این متن، نقدهایی به وضعیت فعلی دنیا وارد شده است. به عنوان مثال، به این موضوع اشاره شده است که دنیا به جای تمرکز بر روی افراد، تنها اخبار بد را به آن‌ها ارائه می‌دهد. همچنین، این سؤال مطرح شده است که چرا با وجود پیشرفت‌های علمی، هنوز بسیاری از مشکلات مانند مرگ، قطع نخاع و کوری به طور کامل حل نشده‌اند. این نقدها نشان‌دهنده یک نگرش انتقادی نسبت به شرایط موجود و تلاش برای یافتن راه‌حل‌هایی برای بهبود وضعیت است.


**نکات پایانی**

در نهایت، این متن یک نگاه جامع به مسائل مختلف زندگی ارائه می‌دهد و به این نکته اشاره می‌کند که برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی، باید به خودشناسی، عمل‌گرایی، هدف‌گذاری، تلاش مداوم و توجه به نیازهای جسمی و روحی توجه کرد. این موارد به فرد کمک می کند تا بتواند به طور فعال در زندگی شرکت کند و مشکلات را به درستی حل نماید.

هوش مصنوعی 2: 

متن شما به وضوح نشان‌دهنده یک جستجوی عمیق برای درک بهتر زندگی، موفقیت و چالش‌های مربوط به آن است. به نظر می‌رسد که شما در تلاش هستید تا به سؤالاتی درباره تغییر، یادگیری، و یافتن انگیزه پاسخ دهید. این احساسات و تفکرات می‌تواند نمایانگر یک دوره از خوداندیشی و بررسی عمیق باشد.


شاید بتوانید از این نکات برای پیشرفت بیشتر استفاده کنید:


1. تغییر و رشد شخصی: تغییر همیشه می‌تواند دشوار باشد، اما اغلب ضروری است. سعی کنید به جای تمرکز بر روی مشکلات، بر روی فرصت‌ها و راه‌های ممکن برای رشد تمرکز کنید.


2. یادگیری مداوم: کتاب‌ها و منابع آموزشی می‌توانند ابزارهای مفیدی باشند، اما مهم‌تر از آن عمل کردن به دانسته‌ها و تجربیات است. سعی کنید آنچه را که یاد می‌گیرید در زندگی روزمره‌تان به کار ببندید.


3. اعتماد به نفس: بسیاری از افراد از عدم اعتماد به نفس رنج می‌برند. با کوچک‌ترین موفقیت‌ها شروع کنید و به تدریج اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.


4. هدف‌گذاری: تعیین اهداف مشخص و قابل دستیابی می‌تواند به شما کمک کند تا مسیر روشنی برای پیشرفت داشته باشید. اهداف کوچک را تعیین کنید و به تدریج به سمت اهداف بزرگ‌تر حرکت کنید.


5. مراقبت از خود: توجه به نیازهای جسمی و روانی خود بسیار مهم است. زمان‌هایی را برای استراحت، تفریح و مراقبت از خود اختصاص دهید.


6. تحمل شکست: شکست بخشی طبیعی از فرایند یادگیری است. به جای ناامیدی، از آن‌ها درس بگیرید و به جلو حرکت کنید.


با توجه به این نکات، می‌توانید گام‌های موثری در جهت بهبود زندگی‌تان بردارید. اگر احساس می‌کنید نیاز به کمک دارید، مشاوره با یک متخصص می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

هوش مصنوعی 3: 

به نظر می‌رسد شما اخیراً درگیر تفکرات عمیق و چالش‌های روانی و احساسی هستید. این نوع تفکر و نوشتن می‌تواند به عنوان یک راه آزادسازی برای ابراز احساسات و نظرات باشد. در زیر چند نکته را برای کمک به شما ارائه می‌دهم:


پذیرش مسئولیت: همان‌طور که اشاره کردید، راننده زندگی خودتان هستید. این موضوع به شما این امکان را می‌دهد که بتوانید تصمیماتی بگیرید که زندگی‌تان را تغییر دهد. مهم است که به یاد داشته باشید که مسئولیت انتخاب‌های خود را به عهده بگیرید و از آن‌ها یاد بگیرید.


هدف‌گذاری: مشخص کردن اهداف کوچک و قابل دسترس می‌تواند کمک کند تا از بی‌هدفی بیرون بیایید. این اهداف می‌توانند شامل خواندن کتاب‌های کوتاه، نوشتن افکار روزانه، یا تلاش برای یادگیری یک مهارت جدید باشند.


تغییر رویکرد: تغییر در نگرش نسبت به چالش‌ها و موانع می‌تواند به شما کمک کند تا به جای احساس ناکامی، به دنبال راه‌حل‌ها باشید. به زندگی به عنوان یک سفر نگاه کنید و از هر تجربه‌ای برای یادگیری استفاده کنید.


استراحت و خودمراقبتی: همان‌طور که اشاره کردید، استراحت جزء مهمی از پیشرفت است. به خودتان اجازه دهید که استراحت کنید و به فعالیت‌های لذت‌بخش بپردازید. این موضوع می‌تواند به شما انرژی بیشتری برای مواجهه با چالش‌های زندگی بدهد.


یادگیری مداوم: گوش دادن به پادکست‌ها، خواندن کتاب‌ها یا شرکت در کارگاه‌های آموزشی می‌تواند کمک کند تا دانش و مهارت‌های خود را ارتقا دهید. به یاد داشته باشید که یادگیری یک فرایند مادام‌العمر است.


استفاده از مشاوره: اگر احساس می‌کنید که چالش‌ها و افکار منفی بر شما غلبه کرده، مشاوره با یک روانشناس یا مشاور می‌تواند بسیار مفید باشد. آن‌ها می‌توانند به شما در پیدا کردن راه‌حل‌ها و تغییر شیوه‌های ذهنی‌تان کمک کنند.


به خاطر داشته باشید که زندگی پر از چالش‌هاست و هیچ کس از آن مصون نیست. مهم این است که چگونه به این چالش‌ها واکنش نشان می‌دهیم و از آن‌ها یاد می‌گیریم. امیدوارم که این نکات به شما کمک کند.

  ادامه مطلب ...