تجربه های شخصی
خودشناسی
تجربه های شخصی
خودشناسیدرباره من
نظرسنجی
نظرسنجی
دسته‌ها
ابر برجسب
Drooping shoulders افتادگی شانه Scoliosis اسکولیوز زمانبندی preparation آمادگی counting ذهنیت mentality irresponsibility نا مشخص I do not want دقت تمرین روزانه Daily practice getting lost meaningless وقت ندارم یک قدم شجاعت Rental spirit روح اجاره ای امروز چندمین روز سال Today's few days of the yearبرگه‌ها
- اشتراک خودم My subscription
- پول و احساسMoney and feelings
- صدای پول نه خود آن The sound of money, not itself
- پول پرستی money worship
- Warming up while working گرم کردن موقع کار
- معجزه کاراته در خواب با صدای هی The miracle of karate in a dream with the sound of hi
- flexibility انعطاف پذیری
- Evil disorder بی نظمی شیطانی
- کنترل لیست List control
- با موس نمی شه تایپ کرد Can't type with mouse
- بدون جمله No sentences
- Vision dictionary ویژن لغت نامه
- کش های ورزشی مقابل شما Sports shoes in front of you
- patienceصبر
- The first meaning معنی اول
- سرعت فکر speed of thought
- کد نویسی چیست ؟ جواب از هوش مصنوعی What is coding? The answer from artificial intelligence
- Anger عصبانیت
جدیدترین یادداشت‌ها
همه- Today's few days of the yearامروز چندمین روز سال "کتاب نیروی حال " جستجو کنید " اسم نویسنده سخت هست ؟ Eckhart Tolle بیا فرض کن ؟ یک آدمی هست ؟ از 1 تا...
- نمی شه دوس داشته ...No puedes amar... باید فکر کنی ؟ چرا امکان ندارد ؟ با یک چیز ساده کارهای فوق العاده نمی شود ؟ انجام داد ؟ با یک مداد و کاغذ نمی شود ؟ یک...
- چند بار کافیست؟ How many times is enough? شاید مشق امشب انجام نشده ؟ باشد ؟ شاید ؟ فکر می کنم ؟ انجامش دادم ؟ اون مال قسمت دیگری هست ؟ حساب نمی شود ؟ به درد نخور...
- Without بدون هر بار ننویسم ؟ تب تا چه حد می تواند ؟ مغز را خراب کند ؟ چرا خواب را به تاخیر می اندازد ؟ ممکن هست ؟ واقعی باشد ؟ پس...
- Inactivityبی تحرکی "ایران تسلیت "به خاطر حادثه بندرعباس" . چطوری می خواهی ؟ بعد از فشردگی خودت را احساس فشردگی نجات بدهی ؟...
- بدون آموزشNo training فرق بین پزشک تازه کار و پزشک حرفه ای ؟ وقتی مشخص می شود؟ با یک درد پیش هر دو تا بروی ؟ تازه می فهمی از نحوه برخورد با...
- How many names work miracles?چندتا اسم معجزه می کنند خواندن این قصه برای همه گروه های سنی ؟ و بیشتر آدم های با ترسهای درونی مناسب نیست ؟ شاید چیزهای باشد ؟ برای خیلی ها و...
- تایپ بیش از 7000 واژه Typing over 7000 words 7000 لغت با استفاده از تایپ 10 انگشتی ؟ با استفاده از کتاب "قورباغه ات را قورت بده !"برایان تریس "...
- 20 سال تعویق 20 years of delay باید چه کار انجام می دادم ؟ اما انجام ندادم ؟ امروز یک کاغذ می خواهم ؟ از اول صبح؟ دیگر هیچ ؟ ساعت 21 ساعتش رفته ؟ 3...
- نا مشخصUnspecified وقت به خودت فکر نمی کنی؟ هیچ جای برای جلو رفتن نداری ؟ فقط کار به کار خودت نداری؟ هر کاری از خودت سر میزند ؟ واقعیت...
- به جای کوبیدن درب Instead of knocking on the door به جای کوبیدن درب چند تا حساب آنلاین را باز و بسته کن ؟ رمزش را بزنم ؟ چه معیاری وجود دارد ؟ باید من این کارها را در...
- قوس کمر در اسکات ،بشین پاشو Back arch in squat, sit on your feet هیچ منبع خاص و درست و تخصصی نیست ؟ صلب مسئولیت ؟ قبل از هر کاری با دکتر خود یا مربی یا هر منبع درستی ؟ مشورت کنید ؟ من...
- Work boundary مرز کار این فایده ای ندارد ؟ یعنی فایده ای ندارد ؟ یکبار دیگر باید یک کار دیگر هم انجام بدهم ؟ می خواستم ؟ این کار را باید...
- عدد پی Pi number تمام این چیز ها بدون هیچ دانش و منبع نوشته شد ؟ فقط یک شوخی هست ؟ 55555 یعنی چی ؟ یعنی 1717 ؟ یعنی 1255 یعنی ؟ یعنی...
- Indifference بی تفاوتی هیچ موقع توی زندگی با فکر و برنامه عمل نکرده ام ؟ هیچ قابلیتی به دست نیاورده ام ؟ فقط منتظر معجزه بوده ام ؟ یک اتفاقی...
- دکتر گرانت الیوت علل رایج فتق دیسک و سیاتیکDr. Grant Elliott Common Causes of Herniated Discs and Sciatica "نکته این هیچ تحقیق عملی در کار نیست ؟ " احساس می کنم ؟ اولویت را رعایت نمی کنم ؟ درس اول رعایت اولویت ها هست...
- Type of mathematical future calculations نوع محاسبات آینده ریاضی بهترین گزینه برای من شاید ؟ خاموش کردن دکمه آمار هست ؟ این چند تا بازدید داشته است ؟ هیچ چیز در دست نیست ؟ چقدر چطوری ؟...
- Just hand in hand again. فقط دوباره دست دست یک اشتباهی پیش آمده هست ؟ همیشه درست نیست ؟ واقعیت چی شده ؟ واقعی ترین حالت ؟ حالت بی دفاع هست ؟ یعنی هیچ دفاعی نداری ؟...
- Running out of energy تمام شدن انرژی از یک کاربر حرفه ای تبدیل شدم ؟ به یک کاربر ساده تک دست بلاخره ؟ این همه دکمه فکر نمی کردم یک صفه پیدا شود ؟ نه کار با...
- واقعیت ندارد؟Isn't it true? دوباره کنترل اوضاع را به دست گرفتم ؟ سعی کردم بعد از 15 یا 16 بار فایر وال اجازه نمی داد ؟ از همه بدتر هم تک دست باید...
- کار با گوشیWorking with the phone توان داری برام کار کنی ؟ توان داری یک چیزی انجام داده باشی قابل خواندن باشد؟ چطوری اوضاع بهتر می شود ؟ جریان اینطوری...
- نیاز دارم ؟ به رشد هوش؟ Do I need to develop intelligence? منبع درست حسابی نیست ؟ امکان دارد ؟ خیلی اشتباه وجود داشته باشد ؟ چون از ذهنم استفاده کردم ؟ پس اشتباهاتی شاید باشد؟یا...
- Savings from annoyance پس انداز دلخوری اگر دلخوری پس انداز می کنی ؟ ناراحت می شوی ؟ چون روزی 30 دقیقه نمی توانم تمرکز کنم ؟ نمی توانی "کتاب " بی...
- بی مسئولیتی Irresponsibility چقدر شانس داری؟ واقعیتش این هست؟ معجزه دکمه ها؟ برای این دیگر نداریش؟ اگر داشتی باعث تعجب بود ؟ دکمه ها و معجزه...
- مفصل مهم Important detail هیچ تخصص پزشکی و ... ندارم ؟ منبع ندارد ؟ خیالت راحت از جاهای بهتر جستجو کن ؟ دکمه های پزشک دارد ؟ برای مقابله با دل...
- Don't go. نرو دوباره می خواهی ؟ کودک شوی ؟ دوباره چرا بازی نمی کنی ؟ حالا هر بازی به طور کامل نه بازی کامپیوتری ؟ چه بازی بود ؟ از...
- یک دقیقهOne minute یعنی هنوز برنامه ای نداری ؟کاربردی چند دقیقه ؟ حتی یک دقیقه هم وقت نداری؟بیشتر از یک دقیقه؟ دو دقیقه وقت نداری؟ ۳ دقیقه...
- پراکندگی فرار راحتی Easy escape dispersion جمله را بیخیال وقتی فکر می کنی ؟ خیلی راحت هست ؟ خیلی سخت هست ؟ صحبت کردن راجب به ؟ پیدا کردن ؟ یک چیز به درد بخور کم...
- تعهد وجملات ورزشکارها "دوریان یتس"جمله های او یا ورزشکار های موفقیت های بزرگی دارند، خیلی الان برام سخت نوشتن جمله هاش" باید...
- سعیTry "اد کوان" بازوان همانند زیور آلات روی یک درخت کریسمس هستند؟" خودت را در حال مبارزه با مشکلاتت ببین ؟...
نویسندگان
بایگانی
تقویم
اردیبهشت 1404| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
جستجو
معرفی دکتر Dr.Aaron Horshing
وقتی ذهنت بهم ریخته در سال جدید می خواستی برنامه ریزی کنی از روی کاغذ اما دوباره مثل قبل عمل کرده ای و ورزش نکرده ای الان دوباره اشتباهات بدون برنامه و بدون دیسیپلین و نظم را دنبال می کنی ...
سال قبل را خیلی قوی تر د ر موضوع نوشتن شروع کرده ای ... امروز چند ویدیو دوباره به تو کمک کرده اما از کار خودت ناراضی هستی ...
هیچ مسئولیتی در مورد منبع ندارد ... هیچ ارتباطی هم با این فرد ندارم ...
اما در مورد این شخص می توانید ویدیو ها را دنبال کنید ...
در مورد خواص اسکوات و حرکات بدنسازی صحبت های خوب و مفیدی داشته اگر اینگلیسی بلد باشید ... فوق العاده در مورد بحث های صحبت کرده که من اگر بخواهم در مورد برداشت خودم صحبت کنم ... اشتباه چیزی می گویم
در اینستا گرام
سکوات یونیورسیتی را دنبال کنید ...
squat_university
@squat_university
Dr.Aaron Horshing's guide to pain, moving better & optimizing performance....
Bestseling Author
راهنمای دکتر آرون هورشینگ برای درد، حرکت بهتر و بهینه سازی عملکرد ....
نویسنده پرفروش
وقتی ذهنت بهم ریخته در سال جدید می خواستی برنامه ریزی کنی از روی کاغذ اما دوباره مثل قبل عمل کرده ای و ورزش نکرده ای الان دوباره اشتباهات بدون برنامه و بدون دیسیپلین و نظم را دنبال می کنی ...
سال قبل را خیلی قوی تر د ر موضوع نوشتن شروع کرده ای ... امروز چند ویدیو دوباره به تو کمک کرده اما از کار خودت ناراضی هستی ...
هیچ مسئولیتی در مورد منبع ندارد ... هیچ ارتباطی هم با این فرد ندارم ...
اما در مورد این شخص می توانید ویدیو ها را دنبال کنید ...
در مورد خواص اسکوات و حرکات بدنسازی صحبت های خوب و مفیدی داشته اگر اینگلیسی بلد باشید ... فوق العاده در مورد بحث های صحبت کرده که من اگر بخواهم در مورد برداشت خودم صحبت کنم ... اشتباه چیزی می گویم
در اینستا گرام
سکوات یونیورسیتی را دنبال کنید ...