تجربه های شخصیPersonal experiences

تجربه های شخصیPersonal experiences

خودشناسیSelf-knowledge
تجربه های شخصیPersonal experiences

تجربه های شخصیPersonal experiences

خودشناسیSelf-knowledge

روش جالب ترک اعتیاد با استفاده از تصاویر مغزی بیمار

در کتاب

Change Your Brain, Change Your Life:the breakthrough program for...

(2000)

تقریبا علم 20 سال پیش با نشان دادن مغز بیمار و عوارض ناشی از اعتیاد که بر مغز بیمار می گذارد ، 

فرد که دچار اعتیاد است . 

البته بحث تخصصی است . شدت و ضعف امیدواری یا نا امیدی کمی تخصصی است . درست یا غلط بودن این روش جای بحث یک کارشناس متخصص دارد . 

در این کتاب نویسنده : 

Amen Daniel G

بیان می کند، در اعتیاد الکل انگار مغز بیمار چروک خورده است.

عملکرد خیلی از مشکلات ما به کارکرد درست مغز ما منتهی می شود . 

فقط جهت بیکار نبودن به سرچ در گوگل و سایت های حرفه ای تر بروید : 

تصویر مغز معتادان/ شناسایی 2 ویژگی شخصیتی افراد معتاد

https://www.mehrnews.com/news/1795300/%D8%AA%D8%B5%D9%88%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C-2-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF

آیا سیگار بر کارایی مغز می‌افزاید؟

صفر تا صد مضرات و عوارض سیگار کشیدن روی تک تک اعضای بدن شما


امواج مغزی _فکر طرف مقابل در چند متری

وقتی خوابی خوابهایی را می بینی که هیچ وقت به آن فکر نکردی ، 

با کمی فکر می فهمی ، که به مسئله بر می خوری . 

فردی در اطراف شما دارد به این مسائل فکر می کند . 

قالبا آن هم خواب است . 

در این جور مواقع گیرنده فرستنده های مغز یک جوری بیشتر قوی می شوند . 

این مسئله پیش می آید طبق معمول برویم سراغ پرتغال فروش ؟

کاربرد انواع مختلف امواج مغزی در نوروفیدبک

https://irajsharafi.com/brain-frequency/

امواج مغزی و بهره‌گیری از آن‌ها

http://bio1.ir/blag/academic-fields/physiology/152-application-of-different-types-of-brain-waves-in-neurofeedback.html

مرز بین خواب و بیدار کجاست 

https://virgool.io/@shakiba/%D9%85%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D8%AC%D8%A7%D8%B3%D8%AA-diixxsvs5qlz


خرافات سودمند یا بی فایده؟

روند استرس مسابقه وقتی بازیکنهای فوتبال می خواهند برای مسابقه آماده شوند.

به یک چیز یا رفتار معتقد هستند ؛ یا حتی بعضی ها به فالگیرها کمک می گیرند.

هیچ خاصیتی نداره ولی استرس رو کم می کند.

آینده خوبی برای خودتون پیش بینی کنید.شانس بیشتری خواهید داشت.

حتی به فالگیرها پول می دهند بعضی ها که این رو پیشنهاد نمی کنم.

قدرت حرف و کلمه که به زبان می آورید

چندین برابر بیشتر از چیزی ست که می شنویم.

اگر زود باور و دهن بین باشید؟!

هدف چیز دیگریست؛به جز پول

احساس می کنم ؛مدتها گذشت برگشتم سر کار قبلی ام تازه فهمیدم به خاطر پول و ارزش مالی قبلا این کار رو انجام نمی دادم ؛

هدف های بهتر داشتم ؛هدف مالی نیست؛

- هیچ محدودیتی وجود ندارد

- حواستان روی چیزی که انتظار دارید باشد؟(منتظراتفاق منفی نباشید)

- مهمترین نقطه ضعف خود را نابود کنید؟(روزی یا بیشتر به آن حمله کنید؟

- سعی نکنید همه از شما راضی باشند.

سلام بلاگ

سلام بلاگ اسکای

من مدتهاست چیزی ننوشتم؛

حوصله اش رو ندارم ؛ولی بعد این همه سال احساس می کنم ؛خیلی از بلگ نوشتن فاصله گرفتم.

روبه دفتر یاددداشت نوشتن و خاطره نوشتن پیش رفتم.

کلا انگیزه هم ندارم حتی روزی صد تومن هم ارزشی برای نوشته های قائل نیستم .

خوب لا اقل نشون دادم این کار رو با کامپیوتر دوست دارم.

با این پی سی سر و صدا دار که فنش نصفه شب که همه جا سکوته اصلا دوست ندارم.

الان دار با گوشی می نویسم احساس می کنم همه نوشنه هام الان delet میشه.

پس خداحافظ تا نوشته بعدی شاید تا سال بعدی ماه بعدی....