آرام کردن خود . Calm yourself down.

چرا هیچ توضیحی برای این وضعیت ندارم . انگار حوصله هیچ چیز را ندارم . مهم این هست . دیروز یک ارباب یا یک هدف ندارم . مشکل اعصاب خوردی یک مشکل ساده نیست . به دلیل اینکه . هیچ چیز طبق روال نیست . زندگی کردن . هم در هیچ کتابی نمی توانید . بیاموزید . برای اشخاصی که دوست دارند . ورزش کنند . اما به دلیلی نمی توانند  .به هیچ دلیلی نمی توانند . بهانه ای دارند . هرگز نمی شود . از آن رد شد . هرگز نمی شود . رد شد . زندگی مشکلاتی دارد  .حل نشدنی باقی مانده است . تخصصی در زمینه حل مشکلات نداری . واقعیت این هست . الان نمی توانم . خودم را حل کنم . معمای خود بودن . اگر توان حل کردن معما را داشته باشید . طولی نمی کشد . تا اینکه حس رضایت شما بالا می رود . بعد از مدتی زندگی شما دچار تغییر می شود . مهارت حاشیه رفتن داشته باشم . من با این شرایط خودم نمی توانم کنار بیام . حوصله ام سر رفته نمی توانم . چیز تازه یا کار تازه ای را شروع کنم . در واقعیت پیدا کردن یک تمساح و پرنده ای که دندان های او را پاک می کند  .شما نمی توانید وظایف یک پرنده را از تمساح بخواهید . 

حقیقت این نوشته های ضعیف هم بهم ریخته بودن . نظم فکری من نخواندن هست . از خودم نمی توانم . یا . وادار کردن . حتی لمس کردن صفحه خیلی برام سخت شده به خاطر نخواندن نیست . 

واقعیت نداشتن شجاعت . توانایی نداشتن آرام کردن خودم  هست . مهم ترین چیزی که باید یاد بگیرید . اول  شجاعت هست . دوم آرام کردن خودتان . نیروی هل دادن هست . باید بتوانید . خودتان را وادار کنید . تا اینکه کاری را انجام دهید . 

اگر این کارها را انجام دادید . فقط بدانید . دوباره شروع کردن . ثابت قدم بودن بعد از اینکه مدتها از کاری که دوست دارید . دور بوده اید . می تواند شما را به سمتی پیش ببرد . حالا این سمت شاید شکست دوباره باشد . باید یک مدل داشته باشید . تا 30 یا 40 بار حتی بیشتر منظم قصد شکست خوردن و دوباره بیدار یا دوباره شروع کردن هیجان را در خود به وجود آورید . این توانایی دوباره شروع کردن طوری هدف گذاری کنید . بعد از شکست همه امکانات خود را از دست ندهید . هر چه شکست سنگین تر باشد . احتمال حمله دوباره برای شما سخت تر می شود . یا راحتر می توانید . این کار را انجام دهید . خودتان را بررسی کنید . اقدامی مثل کار تازه ای را چطور یاد گرفتید . چطوری این هنر را از دست دادید . برای همیشه . حسابداری یا کد نویسی یا حرفه ای یا مکانیکی یا کاری را از دست دادید . 

چطوری شد ؟ چه اتفاقی افتاد . وقایع قبل آینده را برای شما می سازند . یک شکل بسازید . بدون نوشته الگوی شما می تواند . چند خط باشد . شما یک ضربدر یا دایره هستید . که روی پله های می پرید یا بالا می روید . دوباره بر می گردید . سر نقطه اول یا اینکه همه صفحه زندگی خود را سیاه کردید . شما یک قصه هستید . 

شما کسی هستید . که داستان یا کارگردان زندگی خودتان هستید . 

واقعیت این هست . باید بیشتر از این چیزی که می خواهید . حمله کنید . تا اینکه چیزی را بدست بیاورید . انرژی خود را تلف نکنید . راحتر می خواهید نتیجه بگیرید ؟ راه آن را پیدا کنید . برای من سخت ترین کار تمرکز کردن روی کارهای مهم هست . وقتی می خواهم کارهای مهم انجام دهم . سریع حالم عوض می شود . تا می توانید . کارهای مهم انجام بدهید .