تجربه های شخصی

تجربه های شخصی

خودشناسی
تجربه های شخصی

تجربه های شخصی

خودشناسی

Big moment لحظه های بزرگ

1- لیست کارها را باید بنویسید ؟ 

2- توان نگاه کردن به ساعت را باید یاد بگیری؟ 

3 - چرا موقع تند خوانی با انگشت ( از کتاب های تونی بازان ) ارتباطی با کتاب برقرار نمی کنی ؟ 

4- چرا ارتباط با هسته مغز خودت را از دست می دهی ؟ 

5- وقتی مغز با سوال کار می کند ؟  

6- چرا یک لیست ازسوالات را نمی نویسی ؟ به آنها پاسخ نمی دهی . 

7- چرا بعد از این همه مدت کتاب قورباغه را قورت بده ؟ هنوز با خودکار یک دفترچه یادداشت نداری ؟ 

8- چرا برگه های باطله بعد از گذشت چند سال استفاده نشده اند ؟ 

9- چرا این همه بد خط نوشته ای ؟ 

10 - چرا نظم نداری ؟ 

11- چرا صاحاب یا صاحب یا رئیس نداشتن باعث شده است . خیلی از کارها بدون صاحاب یا بدون  صاحب باشند ؟ ( در زمینه کارها و مدیریت های شخصی خودم ، جنبه عمومی ندارد ) 

12- تغییر را نمی توانی حس کنی ؟ 

13 - از زمان 22 تا حالا چرا موردی تا حالا ننوشته ای؟ چرا در فصل سرد ساعت های روز کم هست . ساعت ورزش را به غروب نتوانسته ای انتقال بدهی ؟ 

14- با این موضوع شناخت پرنده چکاوک و جغد ؟ چرا دچار مه مغزی و خواب شده ای در کل روز ؟ 

15 - چرا هر روز صبح با کسری خواب مواجه می شوی ؟ 

16 - چرا اهداف زمان ندارند ؟ 

17- چرا هدف سالیانه - به ماهیانه و هدف ماهانه بعد به هفتگی بعد به روزانه منتقل نشده ؟ 

پاسخ 17 : چون تا به حال هدف گذاری هنوز انجام نشده است . 

18- چرا در تاریخ آخر هفته 2 ساعت به زمان بندی اختصاص یا برنامه ریزی اختصاص داده نشده است ؟ (کتاب قورباغه ات را قورت بده . احساس ) 

19-تا 37 دقیقه زمان هر چی هست . 15 دقیقه تکمیل می شود ؟ مورد 19: چرا چیزی برای گفتن موضوع 17 نداری ؟ 

20- چرا -چگونه باید احساس کنی ؟ استخوان بندی ات در بهترین حالت هست ؟ 

21 - چرا ورزش کامل در ساعتی انجام شده است ؟ بازدهی روی کارهای دیگر ندارد ؟ چرا تغییری احساس نمی شود . چرا ورزش انجام می دهی ؟ اما تغییری در رفتارت وجود ندارد ؟ 

22- هنوز بعد از مدت ها 15 تا شوک یا تکرار نیمه می توانی در پارالل و 8 شوک در حرکت بارفیکس تکرار نیمه داری ؟ با این وجود احساس گردن درد یا کتف درد یا مشکلات داری ؟ 

پاسخ این هست . این وسایل در دسترس نیستند . از اثر مرکب اش . یا ضربدرش استفاده نکردم . از وسایل دیگری آن هم به صورت بی نظم استفاده کرده ام . 

23- چطوری شروع برنامه افکار . ؟ چرا دیگران کاربرد بهتری دارند ؟ چون لحظات بزرگتری داشته اند . چون لحظات بزرگ را بدون استفاده از کاربرگ و کاغذ به صورت ذهنی می توانند . بهتر مدیریت کنند . توان مدیریت بحران یک نفر از مه مغزی یا توکسین یا ظهر کارآمد نبودن مغز استفاده می کنند . دسته کم نگیرید . 

24- چه چیزی را می توانی نیاز داشته باشی ؟ ترس های را مدیریت کنید . به درد نخور ؟ در پوشه های مخفی پنهان شده است . 

25- پوشه مخفی چه چیزی هست ؟ ترس های شما را یخ زده اید . به خاطر این توان انجام این کار را ندارید ؟ 

26- کتاب توان بی پایان آنتونی رابینز _مرجع خوبی مثال های مثل سرهنگ ساندرز و... چطوری نمی توانم ؟ انجام دهم به خوبی مطالعه یا الهام بگیریم ؟ 

27- زمان بندی - الان 37 دقیقه الان مرحله بیخیال شدن . شیفت یا جابه جایی به کار دیگر .  ادامه مطلب ...