تجربه های شخصی

تجربه های شخصی

خودشناسی
تجربه های شخصی

تجربه های شخصی

خودشناسی

I don't learn یاد نمی گیرم

مجذوب تبریزی . شاعر بوده . فقط . این شعر .آتشی شب در نیستانی فتاد . اولش شعر هست . آخرش هم . درد بی دردی علاجش آتش است . وقتی شهرام ناظری. این شعر را خوانده . الان این آهنگ را گوش نمی دهم . اما حتی درک کردن این شعر برام . سخت هست . چقدر درک چیزها برام . مشکل هست  . دائم از گوگل ترنسلیت استفاده می کنم . دائم . می خواهم زبان انگلیسی چند صفحه مطالعه کنم . شبی 30 صفحه ظرف 30 دقیقه مطالعه می کردم . تا اینکه یک اتفاق عجیب افتاد از طریق نرم افزار ReadEra اندروید فهمیدم . این هم می خواند فایل های Epub بعد از یک مدتی همه چیز خوب بود . تلفظ و این حرف ها به دلیل برخی مشکلات . یادم رفت . کی هستم ؟ و . چی هستم . این همه چیز راحت کرد. همان روخوانی هم از یادم . رفت . از بدنسازی هم که دیگر تمرین نمی کنم . حتی . صفر بهتر از یک . کامل .تعطیل کردم . در این یک ماه بیشتر که ورزش نمی کنم . به گفته های : مایک منتنزر  او خالق Heavy duty  هست . یک جا دیدم . دوریان یتس داشت . صحبت می کرد. یک جا از یک هفته استراحت می گفت . همه تمرین می کنیم . کی ماهیچه ها را بیخیال این چیزهای که وصلشون می کنند . استخوان ها را می کشند . منظورم . ماهیچه نیست . تاندون . این که وسط داخل بند انگشت . عصب . تاندون . رگ . کشنده است . دچار مشکل شدم . چون علمی ندارم . وقتی این مطالب را می خوانید . از خودتان سوال کنید . شاید اسم ها را هم اشتباه بگویم . بهتر بود. این مطلب اشاره نمی کردم . فقط خواستم . به ریکاوری و علم استراحت در تمرین و اینکه شما وقتی بدنسازی و ورزش حرفه ای انجام می دهید . با بعضی از ریکاوری های مردم عادی باید خداحافظی کنید . یک چیزهای از شامل ماهیچه ها و آناتومی در بدن هرگز با خواب و استراحت ریکاوری نمی شوند . یک متخصص و یک پزشک و متخصص می تواند . با ماساژ و مداخله این مفصل ها را ریکاوری کند . از نقص های مهره های کمر لوردوز خم شدن به جلو قوز و به کنار اسکولیوز . یک نفر داشت اشاره می کرد. روی شکم نخوابید گردن را به چپ نخوابید یا به راست وقتی روی شکم هستید . به پهلو نخوابید . باید متکا باران شوید . وسط زانو مهره کمر و گردن نی افتد . بیخیال من با این همه متکا خوابم نمی برد . کودکان که راه هم نمی توانند بروند . فاصله زمانی گردن گرفتن کودک . خوابیدن بچه های 6 یا 8 یا کوچکتر . یک منبع برای درست خوابیدن هست . این هیچ منبع علمی ندارد . فقط می خواهم  اشاره کنم . انگار بچه ها راه حل خوبی دارند . برای ریکاوری کتف البته آرنج را عقب تر از پهلو می خوابند . شما می خواهید . مداخله کنید . مثل خودتان با آرنج جلوتر از بدن بخوابند . اما شاید ما اشتباه می کنیم . این شاید شما را دچار در رفتن کتف کند . یک وسایلی هم دارند . یک علم آویزان کردن هم وجود دارد . در فیزیوتراپی تا زمانی که می توانید . تحمل کنید . چند دقیقه شما را برعکس آویزان می کنند . برای برگشتن مفاصل یا آویزان شدن از بارفیکس . اگر استراحت و شب خوابیدن نداشته باشید . قید . مفصل ها و ریکاوری را بزنید . خود من شب نمی خوابم هنوز . مشکل دارم . مدیریت کارهام . تمرکز و مدیتیشن و آرامش ندارم . این فقط یک اشاره هست . "اثر پیگمالیون "  البته انگار داستان اصلی پیگمالیون چیز دیگری بوده . اما من منظورم در کتاب راز موفقت تونی رابینز . اشتباه آموزگاران بوده که به دانش آموزان گفته شد. شما استعداد خاصی دارید . در حالی که کودکان بعضی های آنها حتی از معمولی هم پایینتر بودند . اما بعد از مدتی . که گذشت . این کودکان . نتایج عجیبی گرفتند . موفق شدند . از افراد معمولی بهتر و مثل آدم های فوق العاده ظاهر شوند . هنوز فکر می کنم . مطابق با منبع اشتباهاتی در . جا انداختن منظور داشته باشم . 

موضوع دیگر سر مدادی یا اینکه در خودکار که باعث می شود . خودکار جوهر آن نریزد . آن را به بالای آن مثل سر مدادی انتقال می دهیم . یک استاد داشتم . از سر خودکار بیزار بود . من هم بعد این کار را انجام می دادم . اما الان دوباره کشف کرده ام . وقتی خودکارم را با سر آن یا همان مثل حالت سر مدادی های عروسکی سنگین می کنم . دست خطم بهتر می شود . 

من هنوز در متقاعد کردن خودم . برای صبح بیدار شدن مشکل دارم . برای اینکه بتوانم . پست دیگری . نتیجه آن چه می شود . ویترین کارم را خراب می کنم . کار را قوی ارائه بدهم . این که بازدید از مطلب های من را پایین می آورد . 

نه نمی توانم . اینکه الان بیشتر به ورزش نگاه کردن . خواندن مطالب عملی اختصاص می دهم . دارم . از ترس پیروی می کنم . از صفحه . اسکات . یونیورسیتی . 

وزن اسکات را از عقب شانه ها به جلو انتقال داده ای . اینکه دمبل کتل ندارم . کتل:یک نوع دمبل روسی هست . . اینکه 

اشاره کرده ام . که . دستگاه شنا سوئدی دستگاه خوبی هست . اما . در صفحه این فرد . اسکات . یونیورسیتی . اشاره شده است . موقع شنا رفتن . مچ دست نباید روبروی هم باشد. حالت . تخته شنا های زور خانه ای قدیمی . با همان دمبل مثل اینکه میله اسکات صاف باشد . یعنی انگشت شست . شما . در یک سمت این دست به آن دست . همان چیزی هست . که می خواهد باشد . تا فشار کمتری به مچ بیاد . بیخیال . 

من بلد نیستم . باید از سر کار بلند نشوید . برایان تریسی را بخوانید . چند درصد احتمال دارد . دوباره برگردید . این کار را انجام دهید . روی . پایان پذیری کارهای بلند تحقیق کنید . اگر بلد بودم . خودم را نجات می دادم . یک زبان دیگر یاد می گرفتم . تا زمانی با یک خارجی مواجه می شوی . اولین چیزی به ذهنت می رسد . بلد نبودن هست . تضعیف می شوی . 

وقتی متخصص می شوید . بفهمید . چرا ؟ به نتیجه نمی رسید . چرا این اتفاق افتاده است . دلیل را بفهمید . به دلیل . علت ها مهم هستند . چرا ؟ به قول حضرت عیسی این درخت چرا ؟ انجیر ندارد . به قول جیم ران : 10 سال گذشت : هنوز علتش را نمی فهمی . دانش آموز شما نباید 2 سال در یک مقطع تحصیل کند یا 10 سال در یک مقطع باشد . باید پیشرفت کنید .   Fascinated by Tabrizi. He was a poet. Only . This poem. The fire of the night fell into nothingness. The first is poetry. The end too. The cure for painlessness is fire. When Shahram Nazeri Read this poem. I don't listen to this song now. But even understanding this poem for me. it is hard How understanding things are for me. There is a problem. I always use Google Translate. always . I want to study a few pages of English. I used to read 30 pages in 30 minutes at night. Until a strange thing happened, I found out through ReadEra Android software. This also reads Epub files, after a while everything was fine. Pronunciation and these words due to some problems. Forgot . who am i And . what am i This made everything easier. I also remember the same recitation. went I don't practice bodybuilding anymore. Even . Zero is better than one. Complete. I canceled. I haven't been exercising for more than a month. According to: Mike Mantenzer, he is the creator of Heavy Duty. I saw it somewhere. Dorian Yeats had was talking. At one point, he said to rest for a week. We all practice. Who cares about the muscles that connect them. They kill the bones. I mean . It is not a muscle. tendon That is in the middle of the knuckle. nerve tendon vessel . It is fatal. I got into trouble. Because I have no science. When you read this content. Ask yourself. Maybe I say the names wrong. It was better. I did not mention this. I just wanted to recovery and the science of rest in training and that you do when you do bodybuilding and professional sports. You have to say goodbye to some recoveries of ordinary people. Some things including muscles and anatomy in the body are never recovered by sleep and rest. A specialist and a doctor and specialist can. recover these joints with massage and intervention. Among the defects of lumbar vertebrae is lordosis, bending forward and scoliosis. Someone was pointing. Do not sleep on your stomach. Do not sleep with your neck turned to the left or to the right when you are on your stomach. Do not sleep on your side. You have to rely on the rain. In the middle of the knee, the lumbar vertebra and neck fall. I don't care, I can't sleep with all this reliance. Children who cannot even walk. The time interval of holding the baby's neck. Sleeping children 6 or 8 or younger. There is a source for sleeping properly. This has no scientific source. I just want to point out. It seems that the children have a good solution. To recover the shoulder, of course, the elbow is placed behind the side. You want . intervene Like yourself, sleep with your elbows in front of your body. But maybe we are wrong. This may make you suffer from shoulder pain. They also have a device. There is a science to hanging. In physical therapy as long as you can. endure They hang you upside down for a few minutes. To turn the joints or hang from the barfix. If you don't rest and sleep at night. Adverb . Hit the joints and recovery. I myself do not sleep at night yet. I have a problem . Managing my work. I don't have concentration, meditation and peace. This is just a hint. "The Pygmalion Effect" Of course, it seems that the original story of Pygmalion was something else. But I mean in Tony Robbins' book The Secret of Success. It was the teachers' mistake that the students were told. You have a special talent. While the children, some of them were even lower than normal. But after a while. that passed These children. They got strange results. they succeed . Better than ordinary people and appear like extraordinary people. still thinking . According to the source of errors in . I mean to place.


Another issue is the head of a pencil or a pen that causes it. The pen does not spill its ink. We transfer it to its top like a pencil head. I had a teacher. He hated the automatic head. I would also do this later. But now I have rediscovered it. When I weigh my pen with its head or like the head of a doll's pencils. My handwriting is getting better.


I still have to convince myself. I have trouble waking up in the morning. so that i can another post What will be the result? I will destroy my work showcase. Present the work strongly. That lowers the views of my articles.


No I can not . That now they look more at sports. I assign reading practical material. I have . I follow fear. from page . squat . University


You have transferred the weight of the squat from the back of the shoulders to the front. I don't have dumbbells. Kettle: It is a type of Russian dumbbell. . that


I have mentioned That . The Swedish swimming machine is a good machine. But . On this person's page. squat . University Is mentioned . while swimming The wrists should not face each other. state of . Old homemade zor swimming boards. with the same dumbbell as if the squat bar is flat. It means the thumb. You . On one side this hand to that hand. It is the same thing. who wants to be to put less pressure on the wrist. never mind .


I don't know You should not get up from work. Read Brian Tracy. What percentage is the probability? come back again Do this. on Research the completion of long tasks. If I knew I would save myself. I was learning another language. Until you meet a foreigner. The first thing that comes to your mind. There is not knowing. You will be weakened.


When you become an expert. understand Why ? It did not work. Why did this happen? Find out the reason. Due to . The reasons are important. Why ? According to Jesus, why is this tree? There are no figs. In the words of Jim Rohn: 10 years have passed: you still don't understand why. Your student should not study in the same course for 2 years or be in the same course for 10 years. You must improve.

6بار می پرسیدم . منظورش چی بود . این همه حرف زد. هیچ منظوری نداشت . فقط . آسمان و ریسمان بافتن هست . فقط می خواستم . این صفحه خالی را با چیزی پر کنم . به خودم بگویم . یک چیزی نوشتم . امروز اگر فکر می کردم . همان اعتماد به نفس طلایی . یا زمان طلایی را داشتم . وقتی چیزی را از دست می دهید . تازه فهمید . یک مدت طولانی خیلی آدم ثروتمند یا بی دردی بودید . اما از آن خبر نداشتید . جیم ران . یک مدت سفر می کرده . تا مردم پایین شهر . یا مناطق دیگر را هم ببیند . تا دیگران و اینکه بقیه را درک کند . باید بفهمید . چرا دیگران نمی توانند . چیزی را چطوری سخت بدست بیاورند . از خودم هست . دچار تغییرات شده . 

I asked 6 times. What did he mean? That's all he said. It had no purpose. Only . There is sky and string. I just wanted Fill this blank page with something. tell myself I wrote something. If I thought today. The same golden confidence. Or I had a golden time. When you lose something. just realized For a long time, you were very rich or painless. But you did not know about it. Jim Rohn He was traveling for a while. To the people down town. Or see other areas. To understand others and others. You must understand. Why can't others? How hard is it to get something? It is from me. It has undergone changes.

یک توضیح برای ویترین قوی . سابقه قوی و لیست کارهای انجام شده قوی . منظورم از ویترین گذشته نزدیک هست . گذشته نزدیک کارهای انجام شده . قبلی اگر روی ضمیر ناخودآگاه خود را تغییر دهید . سعی کنید . پیشرفت . نیم درصدی . یک اینجور چیزی داشته باشید . دوباره شروع کنید . زخم ها و خاکهای روی لباس خودتان را تکان دهید . مشکل این هست . اوضاع ذهنی خود یا اینکه حتی نمی دانیم . در چه حالت ذهنی . یا اینکه از کاری ناامید شده ایم . یا یادنگرفتن . خاک یا کثیفی نیست . مشهود نیست . 

An explanation for the strong showcase. Strong track record and strong to-do list. I mean the showcase of the recent past. Work done in the recent past. Previous If you change your subconscious mind. try . Development . Half a percent. Have something like this. start again Shake the wounds and dirt on your clothes. This is the problem. Our mental state or we don't even know. In what state of mind? Or that we are disappointed in something. or not learning There is no dirt or dirt. It is not evident.

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.